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亚临床甲减该如何饮食 饮食对于治疗的重要性

  • 文章来源:杭州甲状腺病医学研究院
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  什么是亚临床甲减,相信很多人都不太了解,其实亚临床甲减和甲减的典型症状相似,如果不能及时进行治疗的话,很容易转化为典型甲减,给后期的治疗带来很大的难度和成本,因此及时治疗非常关键,除此之外,生活中的饮食也不可忽略,适当的饮食对病情的恢复是很有帮助的,那么亚临床甲减应该怎样饮食呢?接下来就让我们一起来听听杭州同济甲状腺医院的医生是怎么说的吧。

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  1. 限制脂肪的摄入,脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质,甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高,应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度,饮食以清淡为主,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,增强身体免疫力;

  2. 补充足够的蛋白质,每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过 20 克,才能维持人体内蛋白质的平衡,一旦出现蛋白质降低,即应补充必要的氨基酸,供给足量蛋白质,以改善病情,故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补;

  3. 碘元素的适量补充,体内碘元素缺乏,会导致甲状腺激素合成过少,导致甲减的发生,因此在日常生活中要注意多吃含碘丰富的食物,多吃海带、紫菜和一些海产品,以补充体内碘元素的不足。

  专家提醒您:饮食在治疗疾病的过程中很重要,患者一定要注意饮食的合理性,祝您身体健康!